21 سينتري مغنيسيوم مع كالسيوم 110قرص 21st Century Magnesium 250 mg
4,50 د.كالسعر الأصلي هو: 4,50 د.ك.3,50 د.كالسعر الحالي هو: 3,50 د.ك.
هو مكمل غذائي يحتوي على مزيج من المغنيسيوم والكالسيوم، وهما من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم. يُقدم هذا المكمل العديد من الفوائد الصحية، إليك بعضًا منها:
21 سينتري مغنيسيوم مع كالسيوم 110قرص 21st Century Magnesium 250 mg
21 سينتري مغنيسيوم مع كالسيوم 110قرص 21st Century Magnesium 250 mg
ما هو مكمل 21 سينتري مغنيسيوم مع كالسيوم؟
هو مكمل غذائي يحتوي على مزيج من المغنيسيوم والكالسيوم، وهما من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم. يُقدم هذا المكمل العديد من الفوائد الصحية، إليك بعضًا منها:
فوائد المغنيسيوم:
تقليل التوتر والقلق: يُعد المغنيسيوم من العناصر الغذائية التي تلعب دورًا هامًا في تنظيم مستويات الكورتيزول، وهو هرمون التوتر في الجسم.
تحسين جودة النوم: يُمكن أن يُساعد المغنيسيوم على تحسين جودة النوم عن طريق تقليل الأرق.
المدة الزمنية لتناول المكمل: يُمكن تناول المكمل لفترة طويلة دون أي آثار جانبية.
احتياطات عند استخدام مكمل 21 سينتري مغنيسيوم مع كالسيوم:
الحوامل والمرضعات: يجب على النساء الحوامل والمرضعات استشارة الطبيب قبل استخدام المكمل.
الأشخاص الذين يتناولون أدوية: يجب على الأشخاص الذين يتناولون أدوية استشارة الطبيب قبل استخدام المكمل.
الخلاصة :
يُعد مكمل 21 سينتري مغنيسيوم مع كالسيوم خيارًا مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن مكمل غذائي لتقليل التوتر والقلق وتحسين جودة النوم وتعزيز صحة العظام والعضلات.
تعتبر المكملات الغذائية وسيلة فعالة لتعزيز صحة الجسم والمحافظة على توازن العناصر الغذائية الضرورية. ومن بين المكملات الشائعة والمفيدة تأتي مكملات المغنيسيوم والكالسيوم. واحدة من هذه المكملات المتميزة هي 21 سينتري مغنيسيوم مع كالسيوم بتركيز 250 ملغ. في هذا المقال، سنتعرف على فوائد هذا المكمل وكيفية استخدامه الصحيح لتعزيز صحة الجسم.
تعزيز صحة العظام: المغنيسيوم والكالسيوم هما معدنان أساسيان لصحة العظام. يحتوي مكمل 21 سينتري مغنيسيوم مع كالسيوم على جرعة مثلى من هاتين العنصرين، مما يساهم في تقوية العظام والأسنان. تعمل هذه المكونات معًا على دعم نمو العظام السليم والحفاظ على كثافتها العظمية، وبالتالي تقليل خطر الإصابة بأمراض مثل هشاشة العظام.
تحسين وظائف العضلات: المغنيسيوم يلعب دورًا هامًا في تنظيم وظائف العضلات ونقل الإشارات العصبية. يساعد مكمل 21 سينتري مغنيسيوم مع كالسيوم في تحسين قدرة العضلات على الاستجابة والانقباض بشكل صحيح. كما يعزز هذا المكمل تجديد الطاقة في العضلات ويساعد في منع تشنجات العضلات وآلامها.
دعم صحة القلب: يعتبر المغنيسيوم جزءًا أساسيًا من وظائف القلب والأوعية الدموية. يساهم في الحفاظ على ضربات القلب النظامية وتنظيم ضغط الدم. بالإضافة إلى ذلك، يعمل المغنيسيوم مع الكالسيوم على تقوية عضلة القلب وتعزيز وظائفها العامة. لذا، استخدام مكمل 21 سينتري مغنيسيوم مع كالسيوم يمكن أن يساعد في الحفاظ على صحة القلب والوقاية من بعض المشاكل القلبية.
تقوية جهاز المناعة: يعتبر المغنيسيوم والكالسيوم جزءًا من العوامل المساعدة في تعزيز جهاز المناعة. يلعب المغنيسيوم دورًا هامًا في تنظيم استجابة الجهاز المناعي وتعزيز قدرته على محاربة الالتهابات والأمراض. بالإضافة إلى ذلك، يعمل الكالسيوم على تعزيز وظائف الخلايا المناعية وتعزيز الدفاعات الطبيعية للجسم. باستخدام مكمل 21 سينتري مغنيسيوم مع كالسيوم، يمكن تعزيز قوة جهاز المناعة والحفاظ على صحة عامة أفضل.
تحسين صحة الأعصاب: يعتبر المغنيسيوم مهمًا لصحة الجهاز العصبي، حيث يلعب دورًا في نقل الإشارات العصبية وتنظيم وظائف الأعصاب. يساعد مكمل 21 سينتري مغنيسيوم مع كالسيوم في تحسين الصحة العصبية وتقليل مشاكل مثل القلق والتوتر والاكتئاب. كما يمكن أن يساهم في تعزيز النوم الصحي وتحسين وظائف الدماغ.
تعزيز امتصاص العناصر الغذائية الأخرى: يعمل المغنيسيوم والكالسيوم معًا على تعزيز امتصاص العناصر الغذائية الأخرى في الجسم. بالتزامن مع تناول الطعام، يمكن لهذا المكمل أن يساعد في تعزيز امتصاص الفيتامينات والمعادن الأخرى التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحة جيدة.
المراجعات
There are no reviews yet